7月25日(土) お楽しみ健康会

“楽しく健康になろう！”をテーマに、この春より始まった『お楽しみ健康会』

京都太秦にある街中の里山「古心庵」にて、毎月第4土曜日の13：00~14：00に開催しています。

動きにぴったりと合ったラミアのピアノ演奏とともに、

体に対する深い知識と洞察を持つヨガティーチャーのようこさんのリードの元、

気持ちよく体を動かしてゆきます。

後半はミセラのナビゲートで、声をつかって心ををゆるめていき、楽しく歌ったり、

ライアーやシンギングボウルなどの癒しの音色や演奏を聴いてもらっての回想をしたり、

夢のあるひと時を共に楽しみましょう～

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気持ちよく動いた後は、古心庵マスターの淹れたてコーヒーを飲んでほっこりしてください♪

老若男女、どなたでもご参加いただけます。

ご興味は、ぜひご一緒しましょう♡